El running es uno de los deportes que más se practican hoy en día. Muchas veces se dice que se ha extendido la moda de correr porque es fácil de practicar y no se necesitan complementos especiales. Pero eso es solo una falsa creencia.
Se trata de un deporte que puede resultar duro. Además, no es tan fácil, requiere cierta técnica, por eso hay que equiparse bien para practicarlo. Hoy os vamos a hablar de un elemento básico para evitar lesiones: plantillas para zapatillas de deporte.

¿Qué plantilla usar para correr?

La mejor plantilla para correr es la que se adapta a tu pie. Por eso las plantillas Biontech funcionan tan bien. Porque son personalizables al 100%. Son cómodas y muy eficaces, ya que se adaptan a tu pie de manera rápida y sencilla gracias a un avanzado método.

 

plantillas pie cansado
Para empezar a usar las plantillas Biontech, solo tienes que calentarlas. El proceso es muy fácil. Tienes que meterlas en el microondas durante 40 segundos y, después, dejarlas enfriar durante dos minutos.
Una vez enfriadas, solo tienes que colocarlas en las zapatillas, calzarlas y hacer presión durante otros dos minutos. Con este sencillo proceso tendrás tus plantillas para correr adaptadas al pie.

 

¿Son efectivas las plantillas para correr?

Si eres runner sabrás que salir a correr provoca molestias en las articulaciones y en los pies. Algunos de estos pequeños dolores pueden acabar en lesiones más graves, que te acaban manteniendo parado durante mucho tiempo.
Por eso necesitas plantillas para correr efectivas. Las Biontech tienen un rendimiento espectacular gracias a que se adaptan a la ergonomía del pie. Esto se traduce en un aumento del 44% de estabilidad de la pisada, reduce las vibraciones un 5,3% en la cadera, un 17,2% en la rodilla y un 12,6% en el tobillo.
Todas estas mejoras suponen que con las plantillas para running Biontech consigues un mayor equilibrio y menos fatiga muscular. Gracias a ellas se logran grandes mejoras en el rendimiento y se evitan lesiones. A la larga, los resultados de las plantillas Biontech se notan y son excelentes.

 

¿Cómo saber si es necesario plantillas para correr?

Las plantillas Biontech sirven para correr y para todo. Son recomendables para cualquier tipo de pie. Al ser plantillas a medida, se adaptan a pies cavos, pero también son muy efectivas para pies planos.
Además, con las plantillas Biontech no tienes que preocuparte si tus pies transpiran mucho. Están fabricadas con on steam, una microfibra que da una sensación de piel 100% transpirable. Este material tiene una capacidad de absorción de 8 veces su peso en agua y efecto termorregulador. Así ofrece máxima comodidad y un secado total, evitando que el sudor se acumule en el interior del calzado.

 

¿Dónde comprar plantillas para correr?

Puedes comprar plantillas Biontech de manera sencilla en la página web. Hay tallas disponibles desde la 33 y la 50, siendo también recomendables para niños. Además, hay una gama amplia de colores, para que elijas el que más te guste. También puedes encontrarlas en alguna de las tiendas físicas que hay en España.