Plantillas para Deporte

Las plantillas Biontech, están diseñadas para facilitar el ejercicio y el desarrollo de cualquier actividad deportiva

Descubriendo los Secretos de las Plantillas: Material, Soporte, Comodidad y Durabilidad

Imagina dar un paseo por la playa, sintiendo la cálida arena entre tus dedos de los pies mientras disfrutas del suave sonido de las olas rompiendo en la orilla. Ahora, imagina que cada paso que das se convierte en una experiencia dolorosa y agotadora debido a la falta de soporte y comodidad en tus...

Autor Biontech
11 de enero de 2023

Plantillas para senderismo

El senderismo ha ganado muchos adeptos en los últimos años. Es un deporte que te permite caminar a paso libre, ir acompañado de un gran grupo de amigos y, sobre todo, poder disfrutar del aire limpio y puro de la montaña y contemplar unas vistas espectaculares. Índice: Plantillas para...

Autor Biontech

La importancia de la pisada al correr

Cuando corremos, avanzamos en una serie de secuencias de una sola pierna (fase de impactos) y fase de vuelo (ambos pies en el aire). La diferencia entre correr y marchar es que en esta última, un pie siempre está apoyado en el suelo. Por eso correr es un deporte más agresivo que caminar, con cada...

Autor Biontech
15 de junio de 2022

¿Qué tipo de alimentos consume un deportista?

Cuando hablamos de lo que debe consumir un deportista, enseguida salen a relucir los frutos secos y otros alimentos saludables o considerados como tales. Un deportista es una persona que exige más de su cuerpo que una persona común: se somete a esfuerzos prolongados y a menudo lleva hasta el...

Autor Biontech
13 de mayo de 2022

¿Cómo prepararte para practicar senderismo?

Practicar senderismo o salir a andar, ofrecen múltiples beneficios para salud y la mente. Nos ayuda a mantenernos en forma y también a relajar nuestra mente del estrés de la rutina y las preocupaciones. Puedes caminar por la ciudad y también por la naturaleza. En este sentido existen muchas...

Autor Biontech