Noticias sobre deportes y
mejora el rendimiento a través de las plantillas Biontech

Plantillas para dolores debido a las calas en ciclistas

El ciclismo es una actividad apasionante que combina ejercicio, aventura y emoción. Sin embargo, para los ciclistas, los dolores y molestias en los pies pueden convertirse en una verdadera pesadilla. Las calas, esas pequeñas piezas de metal o plástico que unen el zapato al pedal, pueden generar...

Cuidado esencial para tus pies en verano

¡El verano está aquí y es hora de mostrar esos pies al sol! Pero antes de sacar tus sandalias favoritas y correr hacia la playa, es importante recordar que el cuidado adecuado de los pies es esencial durante la temporada de calor. Tus pies merecen un poco de atención extra para mantenerlos...

Plantillas para senderismo

El senderismo ha ganado muchos adeptos en los últimos años. Es un deporte que te permite caminar a paso libre, ir acompañado de un gran grupo de amigos y, sobre todo, poder disfrutar del aire limpio y puro de la montaña y contemplar unas vistas espectaculares. Índice: Plantillas para...

La importancia de la pisada al correr

Cuando corremos, avanzamos en una serie de secuencias de una sola pierna (fase de impactos) y fase de vuelo (ambos pies en el aire). La diferencia entre correr y marchar es que en esta última, un pie siempre está apoyado en el suelo. Por eso correr es un deporte más agresivo que caminar, con cada...